Q alimentos aumentan las defensas

Estos alimentos aumentan tus defensas La sopa de miso contiene sustancias probióticas que van a favorecer una buena flora bacteriana en los intestinos. Contiene sustancias antibacterianas que combaten a gérmenes y toxinas. El ajo mejora la actividad de los glóbulos blancos y las células T. Por ello es recomendables una dieta rica en q alimentos aumentan las defensas, verduras, legumbres… y asegurarse de que la cantidad de calorías no es demasiado baja. Va a permitir tener un organismo libre de toxinas, pues necesitamos del agua para eliminarlas. Como norma general sería recomendable tomar al día entre 6 y 8 vasos.

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El ajo es un antibiótico natural que presume de propiedades antibacterianas y antivirales, su consumo sirve de escudo frente a las infecciones. Incrementa las defensas del organismo, mejorando nuestra respuesta a virus y bacterias. NOW Foods, Xilitol, puro sin ingredientes añadidos, apto para ceto..

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